Это программа качественно меняет ощущение жизни.
Вместо борьбы, суеты и тревоги о будущем — спокойствие, видение своего пути и дела, которые наполняют.
Пока человек завязан на чужие инструкции к жизни, и внешние оценки — он отвлекается от своего пути. Свой путь — это то, как каждый из нас видит качественно прожитую жизнь.
Нет двух одинаковых путей. Но есть шаблоны «правильной жизни». Пытаясь строить свою жизнь по ним, ты неизбежно оказываешься выбитым из сил с ощущением «со мной что-то не так».
С каждым все так. У каждого свой путь и своя природа. Менять себя не нужно. Нужно научиться слушать себя, перестать пытаться жить правильно и доверять себе.
К концу курса «Цени себя» ты расстанешься с чужими инструкциями к «успеху» и начнешь жить руководствуясь своими ценностями и целями.
Вместо борьбы, суеты и тревоги о будущем — спокойствие, видение своего пути и дела, которые наполняют.
Пока человек завязан на чужие инструкции к жизни, и внешние оценки — он отвлекается от своего пути. Свой путь — это то, как каждый из нас видит качественно прожитую жизнь.
Нет двух одинаковых путей. Но есть шаблоны «правильной жизни». Пытаясь строить свою жизнь по ним, ты неизбежно оказываешься выбитым из сил с ощущением «со мной что-то не так».
С каждым все так. У каждого свой путь и своя природа. Менять себя не нужно. Нужно научиться слушать себя, перестать пытаться жить правильно и доверять себе.
К концу курса «Цени себя» ты расстанешься с чужими инструкциями к «успеху» и начнешь жить руководствуясь своими ценностями и целями.
Что говорят участники
Как меняется жизнь участников
«Дочь меня обнимала за последний месяц чаще чем за последние несколько лет»
Алёша-Тренер
С чем пришёл:
«Что-то мешает иметь ту жизнь, которую хотел бы. Сложные отношения с дочерью. Живу в чувстве вины. Трачу много энергии».
1️⃣ Улучшил отношения с дочкой и женой.
«Отношения с женой стали ещё более глубокими, откровенными, нежными».
2️⃣ Вернул себе силы и начал заботиться о качестве своей жизни.
«Стал менее раздражительным, на приходящие события стал реагировать спокойно, перестал взывать к небесам с вопросам «за что мне всё ЭТО?».
3️⃣ Стал чувствовать свои желания и позволять себе. «Впервые за 37 лет я отметил ДР как Я хочу и впервые я кайфанул от этого дня».
«Что-то мешает иметь ту жизнь, которую хотел бы. Сложные отношения с дочерью. Живу в чувстве вины. Трачу много энергии».
1️⃣ Улучшил отношения с дочкой и женой.
«Отношения с женой стали ещё более глубокими, откровенными, нежными».
2️⃣ Вернул себе силы и начал заботиться о качестве своей жизни.
«Стал менее раздражительным, на приходящие события стал реагировать спокойно, перестал взывать к небесам с вопросам «за что мне всё ЭТО?».
3️⃣ Стал чувствовать свои желания и позволять себе. «Впервые за 37 лет я отметил ДР как Я хочу и впервые я кайфанул от этого дня».
«Мы вывели меня из штопора! Я думала что у меня загоны, а оказалось...»
Стася
С чем пришла:
«Выжата как лимон. Я в эмоциональном тупике. Я подумала, что если в любимом деле я выгораю, значит где-то течь».
1️⃣ Вернула творчество в работе.
«Сейчас творчество пошло, я стала больше работать и больше успевать. И другие люди пришли и другие проекты появились. До этого мне год не писали заказчики!»
2️⃣ Научилась наполняться и не тратить силы зря. «Раньше я прям еле просыпалась я не хотела вылезать из кровати. А теперь поднимаюсь с утра и знаю что меня ждет моя любимая работа, которая мне реально нравится. Я все отшелушила что меня раздражало — все чаты, людей неприятных и проекты»
3️⃣ Отношения с людьми стали легче. «Стала лучше понимать других людей и на чем они основаны его поведение. Это облегчает взаимодействие с людьми. Стала легко отличать «своих» людей от чужих. Перестала «давать шанс» людям рядом с которыми плохо. Избавилась от людей которые не ценят»
4️⃣ Стала уделять время телу. «Как только появился ресурс, стало улучшаться самочувствие. Стала лучше чувствовать свое тело. Пропали спинные боли (были зажимы из-за того что я терпела много и постоянно «кукожилась» и сжималась). Стала заниматься телом: утренние комплексы упражнений появились, стала ходить к мануальщику»
«Выжата как лимон. Я в эмоциональном тупике. Я подумала, что если в любимом деле я выгораю, значит где-то течь».
1️⃣ Вернула творчество в работе.
«Сейчас творчество пошло, я стала больше работать и больше успевать. И другие люди пришли и другие проекты появились. До этого мне год не писали заказчики!»
2️⃣ Научилась наполняться и не тратить силы зря. «Раньше я прям еле просыпалась я не хотела вылезать из кровати. А теперь поднимаюсь с утра и знаю что меня ждет моя любимая работа, которая мне реально нравится. Я все отшелушила что меня раздражало — все чаты, людей неприятных и проекты»
3️⃣ Отношения с людьми стали легче. «Стала лучше понимать других людей и на чем они основаны его поведение. Это облегчает взаимодействие с людьми. Стала легко отличать «своих» людей от чужих. Перестала «давать шанс» людям рядом с которыми плохо. Избавилась от людей которые не ценят»
4️⃣ Стала уделять время телу. «Как только появился ресурс, стало улучшаться самочувствие. Стала лучше чувствовать свое тело. Пропали спинные боли (были зажимы из-за того что я терпела много и постоянно «кукожилась» и сжималась). Стала заниматься телом: утренние комплексы упражнений появились, стала ходить к мануальщику»
«Стала больше любить и уважать себя»
Анастасия
С чем пришла:
«Отсутствие ресурса, постоянно откладываю то, что важно для меня»
1️⃣ Больше удовольствия от жизни
«Я увидела свои автоматические реакции, которые съедали силы. Теперь у меня есть выбор: пойти сливать силы или выйти из ситуации и начать получать удовольствие»
2️⃣ Стала опираться на себя.
«Главное, что я вынесла — Я несу ответственность только за СВОЁ состояние»
3️⃣ Укрепила отношения с партнером.
«Тут прям чувствую, что неведомые мне раньше штуки появились про границы и состояния, про ответственность за себя и заботу о любимом».
«Отсутствие ресурса, постоянно откладываю то, что важно для меня»
1️⃣ Больше удовольствия от жизни
«Я увидела свои автоматические реакции, которые съедали силы. Теперь у меня есть выбор: пойти сливать силы или выйти из ситуации и начать получать удовольствие»
2️⃣ Стала опираться на себя.
«Главное, что я вынесла — Я несу ответственность только за СВОЁ состояние»
3️⃣ Укрепила отношения с партнером.
«Тут прям чувствую, что неведомые мне раньше штуки появились про границы и состояния, про ответственность за себя и заботу о любимом».
Ещё отзывы
Что вы получите после курса:
- ЭнергияПросыпаться с желанием действовать, а не прятаться от мира. Вернете себе силы, которые раньше уходили в тревогу и терпение.
- ОтношенияГлубину и доверие с близкими. Легко отпускать людей, с которыми вам «тяжело».
- ЦелиЯсность в целях. Отбросите навязанное и начнете пользоваться своим внутренним компасом
- ГлавноеУмение слышать себя и доверять своим желаниям. Вы станете опорой для самого себя.
Что, куда, как попасть?
Старт: 24 февраля
4 недели
вт, чт:
19:00–20:30 мск
Созвоны в Телемосте. Записи звонков есть.
Два тарифа
Записаться 4 недели
вт, чт:
19:00–20:30 мск
Созвоны в Телемосте. Записи звонков есть.
Два тарифа
- 12 340₽ — в записи
- 23 540₽
